کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن
| نویسنده | کریستین نایب |
|---|---|
| مترجم | الهام موسویان |
| ناشر | بینش نو |
| تعداد صفحات: | 464 |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| سال انتشار: | 1404 |
قیمت اصلی ۴۱۲/۰۰۰ تومان بود.۳۵۰/۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۵۰/۰۰۰ تومان است.
ناموجود
ارسال سریع
ارسال در سریعترین زمان ممکن با بسته بندی محکم
ضمانت اصالت کالا
ضمانت اصالت کالا از بهترین ناشرین و مترجمین
پرداخت امن بانکی
پرداخت از طریق درگاه های امن و معتبر بانکی
معرفی و خرید کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن | نشر بینش نو
📘 معرفی کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن – راهنمای عملی احساس خوب و شادی
کتاب پیوند دوباره با جوهره خویشتن نوشته‌ی کریستین نایب و با ترجمه‌ی الهام موسویان، یکی از کتاب‌های کاربردی حوزه‌ی روانشناسی، خودشناسی و مدیریت اضطراب است که توسط نشر بینش نو منتشر شده است. این اثر با رویکردی علمی و عملی تلاش می‌کند به خواننده کمک کند تا با شناخت بهتر مغز و ذهن، مسیر آرامش درونی و شادی پایدار را پیدا کند.
🧠 درباره کتاب – بازگشت به خود واقعی
نویسنده در این کتاب توضیح می‌دهد که بسیاری از مشکلات روانی مانند اضطراب، استرس، افسردگی و احساس نارضایتی، نتیجه‌ی مکانیزم‌های خودکار مغز در سرکوب احساسات است. او با ترکیب یافته‌های علوم اعصاب و تکنیک‌های روان‌درمانی، نشان می‌دهد چگونه می‌توان با شناخت این فرایندها، کیفیت زندگی را بهبود داد.
در این کتاب یاد می‌گیرید:
-
ذهن و مغز چگونه در شکل‌گیری احساسات عمل می‌کنند
-
اضطراب چگونه ایجاد می‌شود و چطور می‌توان آن را تنظیم کرد
-
مکانیزم‌های دفاعی ذهن چیست و چطور بر تصمیم‌ها اثر می‌گذارد
-
چگونه با پذیرش احساسات، به آرامش و انرژی بیشتر برسید
📚 ویژگی‌های برجسته کتاب
✔️ رویکرد علمی همراه با زبان ساده و قابل‌فهم برای مخاطب عمومی
✔️ ترکیب روانشناسی بالینی، علوم اعصاب و تمرین‌های عملی
✔️ مناسب برای افرادی که با اضطراب، استرس یا بی‌انگیزگی درگیرند
✔️ چاپ باکیفیت در قطع رقعی با حدود ۴۵۰ تا ۴۶۰ صفحه (بسته به نوبت چاپ)
✔️ ترجمه روان فارسی که مطالعه کتاب را ساده و کاربردی کرده است
🛍️ چرا خرید این کتاب از خانه کتاب آدینه بهترین انتخاب است؟
وقتی تصمیم می‌گیرید کتابی در حوزه رشد فردی و سلامت روان تهیه کنید، انتخاب فروشگاه معتبر اهمیت زیادی دارد:
🔹 در خانه کتاب آدینه می‌توانید نسخه‌ی اصلی کتاب را با کیفیت چاپ مناسب و ضمانت اصالت تهیه کنید.
🔹 خرید از خانه کتاب آدینه یعنی تجربه‌ای امن، ارسال مطمئن و دسترسی به کتاب‌های معتبر روانشناسی و خودشناسی.
🔹 این کتاب انتخابی عالی برای مطالعه شخصی، هدیه دادن یا شروع مسیر رشد درونی است.
📌 مناسب برای چه کسانی؟
✔️ علاقه‌مندان به کتاب‌های روانشناسی و خودشناسی
✔️ افرادی که می‌خواهند اضطراب و استرس را بهتر مدیریت کنند
✔️ کسانی که به دنبال زندگی آگاهانه‌تر و آرامش ذهنی هستند
✔️ دانشجویان و علاقه‌مندان حوزه روانشناسی کاربردی
<<<<برای دیدن محصولات دیگه فروشگاه خانه کتاب آدینه اینجا کلیک کن>>>>
نظرات شما درباره کتاب
محصولات مشابه
کتاب از خط تا مثلث تعارض
قیمت اصلی ۲۵۲/۰۰۰ تومان بود.۲۳۹/۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۲۳۹/۰۰۰ تومان است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.